오늘 날씨가 완전 겨울 날씨였어요! 바야흐로, 헌혈의 계절이 돌아왔답니다~ 특히나 추우면 추워질수록 이웃을 생각하는 마음에 헌혈이 더욱 생각나고는 하죠.. (저는 연말의 구세군냄비를 보면 더욱 생각난답니다!)
요즈음 헌혈이 감소하면서 특히나 피가 부족한 시기에요.. 오늘도 신종플루로인해 몇명이 세상을 떠나면서 누군가에게 '같이 헌혈해요~'라고 권유하기가 힘들어요..
하지만! 헌혈을 하면 건강에 좋은점도 있답니다!
몇 주전, 신문에도 났었는데요, 헌혈은
심혈관질환을 예방해줘요. 빠져나간 혈액량은 몸에서 바로 보충해주고 일회용 장비를 사용하기 때문에 신종플루 감염위험도 없답니다!(이전에 포스팅한 에이즈도요!)
그래서 대학 캠퍼스와 기업가에서는 '사랑의 헌혈 행렬'이 이어지고 있어요. 부산 동의대는 지난 달 26일 부터 3주간 '사랑의 헌혈축제'를 열고, 대구보건대학 측은 1500여명의 헌혈증서를 기증했지요. 대림산업 임직원 400여명, 포스코와 외주파트너사 임직원 및 가족 등 550여명이 헌혈에 동참하는 등 사람나눔 헌혈의 열기는 식을줄 몰랐어요. 올해 헌혈자 수가 역대 최고치인 254만명에 달할 것이라고 전망하고 있어요.
-정확한 수치는 네이버 검색..
자, 이제 본격적으로 헌혈에 대해 알아볼까요!
☆헌혈[獻血, blood donation]
:건강한 사람이 자기 혈액을 다른 사람에게 수혈할 수 있게 무료로 제공하는 일
헌혈할때는 연령, 체중 등의 제한이 있어요.
전혈(320mL) - 만 16세 이상 65세 미만
전혈(400mL) - 만 17세 이상 65세 미만
성분헌혈(혈장) - 만 17세 이상 65세 미만
성분헌혈(혈소판) - 만 17세 이상 60세 미만
★체중
남자 - 50kg 이상
여자 - 45kg 이상
★혈액비중
전혈 - 혈액비중 1.053 이상
성분헌혈 - 혈액비중 1.052 이상
[혈액비중 검사는 황산동 용액을 헌혈기준 농도(1.052, 1.053)로 조정한 다음, 이 용액에 혈액을 떨어뜨려 혈액이 뜨고 가라앉는 상태를 보고 헌혈 적격여부(빈혈여부)를 판정하는 방법이에요.]
★혈압
수축기 혈압 - 90mmHG 초과 ∼ 180mmHG 미만
이완기 혈압 - 100mmHG 미만
맥박 - 1분간에 50회 이상 또는 100회 이하 [헌혈 시 유의사항]
★헌혈전 유의사항
-4시간 이상의 수면을 취하고 과음 및 과로를 피하도록 해요.
-수분을 충분히 섭취해요.
-최근 3일 사이에 주사를 맞았거나 치료목적으로 약물을 복용한 경우는 헌혈을 할 수 없어요.
-헌혈 후 4시간 동안은 수분을 많이 섭취하고, 전혈헌혈을 자주 하는 사람은 평소에 철분이 많이 들어 있는 음식을 섭취하도록 해요.
(철분이 많은 음식 - 간, 멸치, 조개, 시금치, 달걀노른자, 해조류 등)
-채혈부위의 반창고는 12시간 동안 붙여요.
-헌혈한 팔에 무리한 힘을 가하지 않도록 주의해요.
-헌혈 직후에는 흡연을 피해요.
-헌혈 후 첫 식사를 하기 전까지 음주를 피해요.
-헌혈 후 24시간 동안은 심한 육체 운동을 피해요.
-헌혈 당일에는 간단한 샤워는 지장이 없으나 욕탕에 몸을 담그거나, 사우나는 피해요.
★채혈금지 기준
-전혈채혈일 이후 2개월이 안된 경우
-성분채혈일 이후 2주가 안된 경우
-혈액비중이 낮거나 빈혈 일 경우
-임신중인 자 또는 분만 후 6개월 이내인 자
-열이 있거나(구강체온이 37.5℃ 이상) 건강상 약물복용하고 있을 때
-수면부족, 공복상태, 생리중일 경우 * 전염병 환자(간염 등)
-수혈 수 1년이 경과하지 아니한 자
-외과수술을 받은 후 6개월이 경과하지 아니한 자
-말라리아 병력자로 치유 후 3년이 경과하지 아니한 자
-광견병 예방접종 후 1년이 경과하지 아니한 자
-콜레라, 장티푸스 또는 렙토스피라증의 예방접종 후 24시간이 경과하지 아니한 자
-고혈압, 심장병등의 순환기기의병 호흡기질환자, 심장병환자, 당뇨병환자, 경련환자, 알콜중독자, 마약중독자 및 혈액관련 질환자
-심신상실자
-그 외 문진에 의해 배제 된 자 및 기타 의사의 진단에 의하여 건강상태가 불량하거나 채혈이 부적당하다고 인정되는 자
☆헌혈이 찾는 이상형은
나이: 16세 이상
목록
오늘 날씨가 완전 겨울 날씨였어요! 바야흐로, 헌혈의 계절이 돌아왔답니다~ 특히나 추우면 추워질수록 이웃을 생각하는 마음에 헌혈이 더욱 생각나고는 하죠.. (저는 연말의 구세군냄비를 보면 더욱 생각난답니다!)
요즈음 헌혈이 감소하면서 특히나 피가 부족한 시기에요.. 오늘도 신종플루로인해 몇명이 세상을 떠나면서 누군가에게 '같이 헌혈해요~'라고 권유하기가 힘들어요..
하지만! 헌혈을 하면 건강에 좋은점도 있답니다!
몇 주전, 신문에도 났었는데요, 헌혈은 심혈관질환을 예방해줘요. 빠져나간 혈액량은 몸에서 바로 보충해주고 일회용 장비를 사용하기 때문에 신종플루 감염위험도 없답니다!(이전에 포스팅한 에이즈도요!)
그래서 대학 캠퍼스와 기업가에서는 '사랑의 헌혈 행렬'이 이어지고 있어요. 부산 동의대는 지난 달 26일 부터 3주간 '사랑의 헌혈축제'를 열고, 대구보건대학 측은 1500여명의 헌혈증서를 기증했지요. 대림산업 임직원 400여명, 포스코와 외주파트너사 임직원 및 가족 등 550여명이 헌혈에 동참하는 등 사람나눔 헌혈의 열기는 식을줄 몰랐어요. 올해 헌혈자 수가 역대 최고치인 254만명에 달할 것이라고 전망하고 있어요.
자, 이제 본격적으로 헌혈에 대해 알아볼까요!
☆헌혈[獻血, blood donation]
:건강한 사람이 자기 혈액을 다른 사람에게 수혈할 수 있게 무료로 제공하는 일
헌혈할때는 연령, 체중 등의 제한이 있어요.
★연령
전혈(320mL) - 만 16세 이상 65세 미만
전혈(400mL) - 만 17세 이상 65세 미만
성분헌혈(혈장) - 만 17세 이상 65세 미만
성분헌혈(혈소판) - 만 17세 이상 60세 미만
★체중
남자 - 50kg 이상
여자 - 45kg 이상
★혈액비중
전혈 - 혈액비중 1.053 이상
성분헌혈 - 혈액비중 1.052 이상
[혈액비중 검사는 황산동 용액을 헌혈기준 농도(1.052, 1.053)로 조정한 다음, 이 용액에 혈액을 떨어뜨려 혈액이 뜨고 가라앉는 상태를 보고 헌혈 적격여부(빈혈여부)를 판정하는 방법이에요.]
★혈압
수축기 혈압 - 90mmHG 초과 ∼ 180mmHG 미만
이완기 혈압 - 100mmHG 미만
맥박 - 1분간에 50회 이상 또는 100회 이하 [헌혈 시 유의사항]
★헌혈전 유의사항
-4시간 이상의 수면을 취하고 과음 및 과로를 피하도록 해요.
-수분을 충분히 섭취해요.
-최근 3일 사이에 주사를 맞았거나 치료목적으로 약물을 복용한 경우는 헌혈을 할 수 없어요.
★헌혈후 유의사항
-헌혈 후 4시간 동안은 수분을 많이 섭취하고, 전혈헌혈을 자주 하는 사람은 평소에 철분이 많이 들어 있는 음식을 섭취하도록 해요.
(철분이 많은 음식 - 간, 멸치, 조개, 시금치, 달걀노른자, 해조류 등)
-채혈부위의 반창고는 12시간 동안 붙여요.
-헌혈한 팔에 무리한 힘을 가하지 않도록 주의해요.
-헌혈 직후에는 흡연을 피해요.
-헌혈 후 첫 식사를 하기 전까지 음주를 피해요.
-헌혈 후 24시간 동안은 심한 육체 운동을 피해요.
-헌혈 당일에는 간단한 샤워는 지장이 없으나 욕탕에 몸을 담그거나, 사우나는 피해요.
★채혈금지 기준
-전혈채혈일 이후 2개월이 안된 경우
-성분채혈일 이후 2주가 안된 경우
-혈액비중이 낮거나 빈혈 일 경우
-임신중인 자 또는 분만 후 6개월 이내인 자
-열이 있거나(구강체온이 37.5℃ 이상) 건강상 약물복용하고 있을 때
-수면부족, 공복상태, 생리중일 경우 * 전염병 환자(간염 등)
-수혈 수 1년이 경과하지 아니한 자
-외과수술을 받은 후 6개월이 경과하지 아니한 자
-말라리아 병력자로 치유 후 3년이 경과하지 아니한 자
-광견병 예방접종 후 1년이 경과하지 아니한 자
-콜레라, 장티푸스 또는 렙토스피라증의 예방접종 후 24시간이 경과하지 아니한 자
-고혈압, 심장병등의 순환기기의병 호흡기질환자, 심장병환자, 당뇨병환자, 경련환자, 알콜중독자, 마약중독자 및 혈액관련 질환자
-심신상실자
-그 외 문진에 의해 배제 된 자 및 기타 의사의 진단에 의하여 건강상태가 불량하거나 채혈이 부적당하다고 인정되는 자
☆헌혈이 찾는 이상형은
나이: 16세 이상 목록